Goofy o regular: come scoprire la tua stance (test infallibile)

Prima di fare il tuo primo push o tentare il tuo primo ollie, devi sapere una cosa di base: se sei goofy (piede destro avanti) o regular (piede sinistro avanti). Non è una scelta vera e propria, e non si sa con certezza perché alcune persone si trovino più a loro agio con un piede avanti rispetto all’altro, senza aver mai skateato prima. È comune anche in altri sport come il surf o lo snowboard.

Qui ti mostriamo i test più affidabili per scoprirlo in 30 secondi.

Cosa significano goofy e regular

• Regular: piede sinistro nella parte anteriore della tavola, piede destro sul tail. 60-65% degli skater.
• Goofy: piede destro nella parte anteriore, piede sinistro sul tail. 35-40% degli skater.

Il termine “goofy” viene dal personaggio Disney (che andava con il piede destro avanti su una tavola nel cortometraggio “Hawaiian Holiday” del 1937).

Non è correlato all’essere destrimano o mancino. Ci sono destrimani che sono goofy e mancini che sono regular. È qualcosa di indipendente, quasi un istinto corporeo.

Qui puoi vedere il video originale che ha dato il nome

Test 1: la “spinta da dietro” (il più affidabile)

Il test più usato in qualsiasi scuola di skate:

1. Qualcuno si mette dietro di te senza avvertirti.
2. Ti spinge leggermente in avanti dalla schiena.
3. Il tuo corpo fa un passo per non cadere.
4. Il piede che porti avanti è il tuo piede anteriore sulla tavola.

Se porti il piede sinistro → sei regular. Se porti il piede destro → sei goofy.

Perché funziona: il tuo corpo sceglie istintivamente il piede con cui si equilibra meglio quando c’è rischio di caduta. Quello stesso piede è quello che devi avere davanti sulla tavola per mantenere l’equilibrio.

Test 2: il calcio al pallone

Ricorda con quale piede calci il pallone naturalmente.

• Se calci con il destro → il tuo piede sinistro è quello di appoggio (ci ti equilibri sopra) → sei regular (sinistro avanti).
• Se calci con il sinistro → il tuo piede destro è quello di appoggio → sei goofy (destro avanti).

Attenzione: questo test non coincide sempre con quello della spinta. Se entrambi coincidono, hai la tua risposta chiara. Se non coincidono, fidati di più del Test 1.

Test 3: il “surf sul tappeto”

Se hai un tappeto che scivola un po’:

1. Metti entrambi i piedi sul tappeto.
2. Prendi slancio e scivola come se fosse uno slide.
3. Il piede che avanzi automaticamente per frenare/equilibrarti è il tuo piede anteriore nello skate.

Variante: fallo con i calzini su un pavimento di legno o parquet.

Test 4: la prima volta su una tavola

Se hai una tavola a portata di mano:

1. Mettila su una superficie piana e antiscivolo (tappeto, erba).
2. Sali senza pensarci troppo.
3. Il piede con cui sali per primo di solito è quello posteriore (quello che va sul tail).

Per esempio: se sali con il piede sinistro per primo, quel sinistro va sul tail → sei goofy (destro avanti).

Questo test è meno affidabile del #1 perché a volte inconsciamente “decidi” di salire con un piede. Per questo il test della spinta è il re.

Cosa fare se i test non coincidono

Se i 4 test ti danno risultati diversi, sei uno di quei pochi skater “ambidestri” per quanto riguarda la stance. Tre opzioni:

1. Provalo su una tavola per 1-2 settimane con la stance che il Test 1 ti ha indicato. Guarda se ti senti a tuo agio. Se no, prova l’altra.
2. Inizia direttamente praticando ENTRAMBE (regular e switch). Ti sarà più facile padroneggiare lo switch rispetto alla maggior parte degli skater.
3. Chiedi a un amico skater di osservarti i primi giorni — vedrà qual è il tuo istinto naturale più velocemente di quanto lo farai tu.

Conseguenze pratiche: come influisce sul tuo skating

La tua stance condiziona TUTTO:

• Posizione dei piedi in ogni trick (ollie, flip…): i piedi vanno in posizioni specifiche in base alla tua stance.
• Nomi dei trick: “frontside” e “backside” si riferiscono alla direzione che prende IL TUO petto. Per un goofy, frontside è verso un lato; per un regular, verso l’altro.
• Switch stance: skateare al contrario della tua stance naturale. È il modo più difficile di skateare ma anche quello che impressiona di più. Pro come Mike Carroll o Daewon Song si sono resi famosi per il loro switch.
• Nollie stance: piedi sul nose, lasciando il tail libero. Varianti “nollie” di ogni trick.

Mongo: la parola che sentirai e che devi evitare

Mongo = spingere la tavola da skate con il piede ANTERIORE mentre il piede posteriore rimane sul tail. È l’opposto della tecnica corretta (spingere con il piede posteriore mantenendo quello anteriore sulla tavola).

Perché è considerata tecnica sbagliata:

1. Perdi 0,5 secondi a ogni trick dovendo riposizionare il piede dopo aver spinto.
2. Si vede “strano” in video (i pro lo notano all’istante).
3. In pratica, tutti i trick li esci con il piede anteriore già in posizione — il mongo ti obbliga a riposizionarti.

L’eccezione: Eric Koston (uno dei pro più leggendari) è famoso per fare mongo. È un caso isolato e di élite.

Se stai iniziando: impara a spingere con il piede posteriore dal giorno 1. Anche se ti sembra strano all’inizio, dopo 2 settimane sarà naturale.

Dove vai da qui?

• Come fare il tuo primo ollie — con la tua stance già identificata.
• Come scegliere la tua prima tavola da skate — il setup giusto.
• Quanto costa uno skate completo — per pianificare il budget.
• I migliori trick di skate della storia — per ispirarsi.