Goofy ou regular: como saber o teu stance de skate (teste infalível)

Antes de fazeres o teu primeiro push ou tentares o teu primeiro ollie, há uma coisa básica a saber: se és goofy (pé direito à frente) ou regular (pé esquerdo à frente). Na verdade não é algo que se escolha, e também não se sabe ao certo porquê algumas pessoas se sentem mais confortáveis com um pé à frente do que com o outro, sem nunca terem andado de skate. Isto é comum noutros desportos como o surf ou o snowboard.

Aqui mostramos-te os testes mais fiáveis para descobrires em 30 segundos.

O que significa goofy e regular

• Regular: pé esquerdo na parte da frente da prancha, pé direito no tail. 60-65% dos skaters.
• Goofy: pé direito na parte da frente, pé esquerdo no tail. 35-40% dos skaters.

O termo “goofy” vem da personagem da Disney (que ia com o pé direito à frente numa prancha na curta-metragem “Hawaiian Holiday” de 1937).

Não está relacionado com ser dextro ou canhoto. Há dextros que são goofy e canhotos que são regular. É algo independente, quase um instinto corporal.

Aqui podes ver o vídeo original que deu o nome:

Teste 1: o “Empurrão pelas costas” (o mais fiável)

O teste mais usado em qualquer escola de skate:

1. Alguém fica atrás sem avisar.
2. Empurra-te suavemente para a frente pelas costas.
3. O teu corpo dá um passo para não cair.
4. O pé que avances é o teu pé da frente na prancha.

Se avançares o pé esquerdo → és regular. Se avançares o pé direito → és goofy.

Porquê funciona: o teu corpo escolhe instintivamente o pé com que melhor se equilibra quando há risco de queda. Esse mesmo pé é o que precisas de ter à frente numa prancha para manter o equilíbrio.

Teste 2: o pontapé na bola

Recorda com que pé chutarias uma bola naturalmente.

• Se chutares com o direito → o teu pé esquerdo é o de apoio (equilibras-te nele) → és regular (esquerdo à frente).
• Se chutares com o esquerdo → o teu pé direito é o de apoio → és goofy (direito à frente).

Atenção: este teste nem sempre coincide com o do empurrão. Se os dois coincidirem, tens a tua resposta clara. Se não coincidirem, confia mais no Teste 1.

Teste 3: o “Surf numa carpete”

Se tens uma carpete que desliza um pouco:

1. Coloca os dois pés na carpete.
2. Toma impulso e desliza como se fosse um slide.
3. O pé que avances automaticamente para travar/equilibrar é o teu pé da frente no skate.

Variante: faz-o de meias em chão de madeira ou parquet.

Teste 4: a primeira vez numa prancha

Se tens uma prancha à mão:

1. Coloca-a no chão numa superfície plana e antiderrapante (carpete, erva).
2. Sobe sem pensar muito.
3. O pé com que sobres primeiro costuma ser o de trás (o que vai no tail).

Por exemplo: se sobres com o pé esquerdo primeiro, esse esquerdo vai no tail → és goofy (direito à frente).

Este teste é menos fiável do que o #1 porque às vezes inconscientemente “decides” subir com um pé. Por isso o do empurrão é o rei.

O que fazer se os testes não coincidirem

Se os 4 testes te derem resultados diferentes, és um daqueles poucos skaters “ambidestros” em termos de stance. Três opções:

1. Experimenta numa prancha durante 1-2 semanas com o stance que o Teste 1 te indicou. Vê se te sentes confortável. Se não, experimenta o outro.
2. Começa diretamente a praticar OS DOIS (regular e switch). Será mais fácil para ti dominar o switch do que para a maioria.
3. Pergunta a um amigo skater que te observe nos primeiros dias — vai ver qual é o teu instinto natural mais depressa do que tu.

Consequências práticas: como afeta o teu skating

O teu stance condiciona TUDO:

• Posição dos pés em cada trick (ollies, flips…): os pés vão em posições específicas consoante o teu stance.
• Nomes dos tricks: “frontside” e “backside” referem-se à direção que o TEU peito dá. Para um goofy, frontside é para um lado; para um regular, para o outro.
• Switch stance: é andar de skate ao contrário do teu stance natural. É a forma mais difícil de andar de skate mas também a que mais impressiona. Pros como Mike Carroll ou Daewon Song tornaram-se famosos pelo seu switch.
• Nollie stance: pés no nose, deixando o tail livre. Variantes “nollie” de cada trick.

Mongo: a palavra que vais ouvir e deves evitar

Mongo = empurrar o skate com o pé DA FRENTE enquanto o pé de trás fica no tail. É o oposto da técnica correta (empurrar com o pé de trás mantendo o da frente na prancha).

Porquê se considera má técnica:

1. Perdes 0,5 segundos em cada trick ao teres de mudar a posição do pé depois de empurrar.
2. Ficas “estranho” em vídeo (os pros notam de imediato).
3. Na prática, todos os tricks começam com o pé da frente já em posição — o mongo obriga-te a reposicionares-te.

A exceção: Eric Koston (um dos pros mais lendários) é famoso por fazer mongo. É um caso isolado e de elite.

Se estás a começar: aprende a empurrar com o pé de trás desde o primeiro dia. Mesmo que te sintas estranho no início, em duas semanas será natural.

Por onde continuas?

• Como fazer o teu primeiro ollie — com o teu stance já identificado.
• Como escolher a tua primeira prancha de skate — o setup adequado.
• Quanto custa um skate completo — para orçamentares bem.
• Os melhores tricks de skate da história — para te inspirares.